Dicas Práticas_ aromaterapia_dicionário de óleos essenciais

Pequeno dicionário de óleos essenciais

[Alecrim]
Tônico, estimulante, alivia dores musculares e reumáticas, artrite, elimina toxinas, acne, combate o cansaço, estimula a concentração mental, fortalece a memória_ORGANIZAR

[Basílico (manjericão)]
Tônico nervoso, alivia cãibras, combate fadiga, estimulante mental, memória, clareia os pensamentos, depressão, ansiedade, repelente de insetos_ENERGIZAR

[Bergamota]
Bactericida, cólicas, perda de apetite, estimulante digestivo, cândida, dermatoses, angústia, estresse, calmante, antidepressivo, ansiedade_RELAXAR

[Camomila]
Analgésico, antiinflamatório, problemas estomacais, hepáticos e menstruais, TPM, peles sensíveis, dermatose, alivia insônia, insatisfação, impaciência, enxaqueca, sinusite alérgica, antiespasmódico_SOS_ACEITAR

[Canela]
Analgésico, bactericida, gripe, estimulante sexual, cólicas e diarréias, intuição, aquece,
conforta, fadiga_TONIFICAR

[Capim Limão]
Bactericida, cólicas, diurético, digestivo, poros dilatados, acne, esgotamento mental,
harmoniza o sistema nervoso, relaxa, repelente de insetos_REFRESCAR

[Cedro]
Infecções, anti-séptico urinário, cistite, alivia o reumatismo, asma, problemas respiratórios, dermatose, celulite, ansiedade, tensão nervosa, medo, raiva, conforta_FORTALECER

[Cipreste]
Circulação, retenção de líquidos, celulite, varizes, hemorróidas, sudorese dos pés,
limpeza facial, problemas respiratórios, gripe, expectorante, perda de concentração, tensão_ESTRUTURAR

[Citronela]
Bactericida, tônico, estimulante, desodorizante, higienizador e purificador ambiental,
combate pulgas, carrapatos e mosquitos_PURIFICAR

[Sálvia Sclarea]
Relaxante, fortalece o organismo, excelente para TPM, tensão, regulador feminino,
auxilia no parto, frigidez, celulite, adstringente, antidepressivo, stress, pânico, agressividade_REGULARIZAR

[Cravo]
Analgésico, bactericida, fungos, ácaros, digestivo, dor de dente, anti-séptico bucal,
repelente de insetos, estimulante da memória, aquece, concentra, exótico e afrodisíaco_CENTRAR

[Erva-doce]
Digestivo, cãibras abdominais, antiespasmódico, flatulência, TPM, menstruações
irregulares, cistite, incentiva a lactação, sistema nervoso, estresse_PRODUZIR

[Eucalipto]
Grande expectorante, deficiências respiratórias como: asma, bronquite, resfriados e
sinusite; dores musculares, artrite, bactericida, higienizador e purificador do ambiente,
cansaço, concentração mental, comunicação, repelente de insetos_LIMPAR

[Gengibre]
Analgésico, tônico, estimulante, excelente para dores, distensões e tensões musculares,
estrutura vertebral, estrutura óssea, digestivo, cãibras, enxaqueca, tônico sexual e
auxilia a concentração_ REESTRUTURAR

[Gerânio]
Desintoxicante, diurético, celulite, obesidade, TPM, pele oleosa, rejuvenescedor, rugas, harmoniza, acalma, antidepressivo, ansiedade, raiva, tristeza, afrodisíaco, repelente de insetos_REJUVENESCER

[Grapefruit]
Relaxante, refrescante, restaurador, depurativo, diurético, celulite, bactericida, revigorante, fadiga mental e física_ATIVAR

[Jasmim]
Analgésico, dores em geral, tensões musculares e distensões, cãibras, auxilia no parto, afrodisíaco, equilibra os hormônios, frigidez, trauma, rejeição, pânico, medo, paranóia,
melancolia, depressão, rejuvenescedor_DESEJAR

[Junípero]
Desintoxicante hepático e renal, diurético, cistite, bactericida, dores musculares, artrite,
celulite, micoses, acne, purificador ambiental, medo e insegurança_FORTIFICAR

[Laranja Doce]
Revigorante, estimulante, diurético, digestivo, fadiga, apego, combate a melancolia,
estados de depressão, tristeza, ansiedade, tensão nervosa_ALEGRAR

[Lavanda]
Bactericida, regenerador celular, enxaqueca, hemorróidas, herpes, dores em geral,
hipertensão, relaxante e calmante, flatulência, cólica, TPM, medo, traumas, ansiedade,
estresse, melancolia, tensão nervosa, auxilia no parto e pós parto, cicatrizante,
queimaduras, equilibra e harmoniza_SOCORRER

[Limão Tahiti ou Siciliano]
Estimulante, bactericida, tônico imunológico, germicida, concentração, memória,
lucidez, convalescença, circulação feminino, problemas digestivos, gripes, resfriados,
fadiga, purificação ambientes_CONFIAR

[Mandarina]
Antiespasmódico, cãibras, herpes, digestivo, insônia, relaxante, trauma, mau humor, irritabilidade_HARMONIZAR

[Manjerona]
Regenera o sistema nervoso, hepático, dores de cabeça, artrite, dores musculares,
ansiedades, angústias, depressão, insônia_CONFORTAR

[Menta]
Tônico nervoso e hepático, indigestão estomacal, náuseas, sensações de calor (menopausa),
dores musculares, cãibras, reumatismo, expectorante, clareia a memória, fadiga,
concentração, revigorante_TOLERAR

[Noz Moscada]
Estimulante nervoso, afrodisíaco, digestivo, diarréias, auxilia o processo do parto
(contração uterina), convalescença, tristeza, insegurança_ESTAR

[Olíbano]
Anti-séptico pulmonar, tosses constantes, bronquite, gripes, bactericida, suavemente estimulante, cicatrização, rejuvenescedor, regenerador celular, rugas, ansiedade, tensão, purificador do ambiente, rituais e cerimônias (casamentos, batizados e bodas), proteção _MEDITAR

[Patchouli]
Rejuvenescedor, regenerador, acne, cicatrizante, tônico sexual, bactericida, calmante e
relaxante, meditação_CENTRALIZAR

[Palmarosa]
Regenerador celular, rejuvenescedor, adstringente, dermatoses, limpeza facial, stress, nervosismo, antidepressivo, fadiga_ADAPTAR

[Petitgrain]
Fadiga mental e física, exaustão, refrescante e relaxante, revitalizador, clareia mente
e memória, diurético e digestivo, bactericida e purificador do ambiente_REATIVAR

[Pinho]
Grande bactericida, descongestionante, expectorante, sinusite, gripe, bronquite,
convalescença, dores musculares e reumáticas, regenerativo_REFRESCAR

[Rosa]
Tônico geral, adstringente, cicatrizante, rejuvenescedor, regenerador celular, rugas,
peles secas e normais, menstruação irregular, herpes, alivia cãibras, auto estima,
conforta, antidepressivo, choque, pânico, traumas diversos, angústia, impaciência
e tristeza_AMAR

[Rose Gerânio]
Bactericida, adstringente, cicatrizante, diurético, rejuvenescedor, regulador,
antidepressivo, resgata a feminilidade, uso pré-menstrual (TPM), celulite, raiva,
agressividade, frustração_CURAR

[Sândalo]
Regenerador celular, tônico geral, anti-séptico urinário, afrodisíaco, combate
a frigidez, cicatrizante, egocentrismo, agressividade, stress, ansiedade, meditação,
calmante_UNIFICAR

[Tangerina]
Gestantes e crianças, tensão leve, medo, tristeza, irritabilidade, insônia, um grande
relaxante associado com lavanda. Usar após o quarto mês de gravidez_DESPERTAR

[Tea Tree]
Excelente ação bactericida, antiviral, fungicida, antiinfecciosa, herpes, micoses,
fadiga física e mental, elimina fungos e purifica o ambiente, acne, picadas de insetos_ENCORAJAR

[Tomilho]
Estados gripais, resfriados, antivirótico, bactericida e problemas respiratórios.
Cansaço físico, convalescença constante, repelente de insetos, revitaliza o físico
e mental_RESTABELECER

[Vetiver]
Desconexão, dispersão, estimulante hepático, renal e pancreático, regenerador celular,
peles cansadas, tônico sexual, confortante, estresse excessivo (crônico)_RECONECTAR

[Ylang-Ylang]
Auxilia nos momentos de tristeza, grande anti-depressivo, raiva, melancolia,
possessividade, ansiedade, estresse, regulariza estados de TPM, auto-estima,
auto-confiança, sensual, afrodisíaco, confortante_AMAR

Fonte: DoceLimão
Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para
a alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida.