Feng-Shui_Saúde_2/2

O BA-GUÁ E A SUA SAÚDE

1. PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS

Verifique todos os cômodos para ver se há neles entradas escuras ou estreitas.

SOLUÇÃO: Remova objetos inúteis, amplie o espaço à custa de espelhos. Use tintas
de cores claras e iluminação intensa e acrescente um ajuste de força vital como plantas,
peixes ou pássaros, para fazer circular a energia.

2. PROBLEMAS IMUNOLÓGICOS/CIRCULARÓRIOS

Para qualquer tipo de problema relacionado ao fluxo sanguíneo, à qualidade do sangue
ou ao sistema linfático, os moradores devem verificar os sistemas elétricos e hidráulicos
da casa.

SOLUÇÃO: Todos os fios danificados ou em curto-circuito, as tomadas sobrecarregadas
e problemas similares devem ser reparados imediatamente. Deve-se concertar as torneiras
ou encanamentos que estejam vazando e as infiltrações no teto, esgoto, ralo e fossas entupidas.

3. PROBLEMAS NOS OLHOS/VISÃO

Os olhos influenciam nossa capacidade de ver o mundo e de ver nossas vidas. Quando temos problemas nos olhos, é importante parar para pensar sobre o que estamos evitando ou preferindo não enxergar.

No Feng Shui as janelas da casa e os Guás da vida profissional estão intimamente
relacionadas a todos os aspectos dos olhos.

SOLUÇÃO: Substitua todas as janelas, espelhos e esquadrias que estejam quebrados
na casa. Mantenha as janelas desimpedidas e limpe as vidraças com freqüência para
manter a clareza e a percepção.

4. DORES DE CABEÇA

As dores de cabeça crônicas ou específicas de certas áreas são um sinal para verificar se
não há bloqueios ou problemas na porta da frente ou nos corredores. As áreas de entrada respondem pela cabeça; se as portas ficam presas, não fecham adequadamente, ou não
podem ser totalmente abertas. O ch'i em torno da cabeça pode ser suprimido ou restringido, causando dores de cabeça e problemas relacionados à cabeça.

Além disso, se perceber que em sua vida, pessoas que deveriam ser prestativas estão
começando a lhe dar grandes dores de cabeça, verifique cuidadosamente, os Guás das
pessoas que ajudam.

SOLUÇÃO: Desimpeça as portas, remova todas as peças de mobília altas e pesadas
que se localizem acima de sua cabeça. Mantenha os Guás das pessoas que ajudam livres
de objetos inúteis.

5. ARTICULAÇÕES/ARTICULAÇÃO DO MAXILAR

Todos os problemas que tem relação com as articulações, estão diretamente relacionadas
às dobradiças, ferragens e fechaduras das portas. Portas que não fecham adequadamente
ou que rangem, podem dar origem a enrijecimento de pulsos, falanges e joelhos. Armários, gavetas, portas articuladas e similares, devem ser verificadas e lubrificadas com freqüência
e devem operar sobre os trilhos.

SOLUÇÃO: Concerte e lubrifique todas as ferragens e portas. Verifique todos os Guás de Conhecimento da casa, pois eles respondem a tudo que se relaciona com as mãos.

6. PROBLEMAS ESTOMACAIS/INTESTINAIS

Estresse está relacionado a problemas no estômago. O centro da casa está relacionado ao estômago e intestino.

SOLUÇÃO: Verifique todo o encanamento para ver se há vazamentos ou trechos
enferrujados, substitua todos os trechos defeituosos. Localize o Guá do relacionamento,
pois eles respondem aos órgãos do corpo, inclusive pelo estômago.

7. QUEDA DE ENERGIA

Os problemas de queda de energia podem, no Feng Shui, ser muito sutis. Verifique em
primeiro lugar, a iluminação da casa e providencie para que todas as lâmpadas sejam
fortes e estejam funcionando, e que não haja bocais vazios. Depois verifique as camas se
não nada em baixo delas e se elas estão na posição correta e também se existe uma boa ventilação na casa, para circular o ch’i. E ainda, inspecione a casa toda procurando por
baterias gastas e espelhos quebrados. Aparelhos que não funcionam, mas mesmo assim
são mantidos na casa, drenam do corpo o seu fluxo de energia natural de ch’i.

SOLUÇÃO: Conserte toda a iluminação, conserte ou se desfaça de todos os aparelhos
que não funcionam mais. E, pendure no centro de seu quarto um sino dos ventos.

8. ANSIEDADE

Quando numa certas configurações ou condições estão desequilibradas, elas podem e
exacerbar uma ansiedade já existente. A cor desempenha um importante papel na
criação de um espaço que tranqüilize ou que produza ansiedade. Na China, a cor branca é tradicionalmente utilizada como a cor do luto, da mesma forma que no Ocidente usamos
o preto. Se um apartamento estiver totalmente pintado de branco, isto pode fazer o ch’i ricochetear nas paredes e no teto, o que produz uma quantidade de energia frenética e
instável. Viver neste padrão energético, sete dias por semana, trezentos e sessenta e cinco
dias por ano pode condicionar o padrão de seu ch’i pessoal, causando muita ansiedade desnecessária.

SOLUÇÃO: Simplesmente adicione alguma cor a sua casa, quebrando a solidez nas paredes brancas. Se preferir mantê-las na cor branca, coloque cores no teto, nas portas ou no rodapé
de um cômodo.

9. DEPRESSÃO

Outra expressão usada para descrever a depressão é sentir-se por baixo. Quando se sentir deprimido, é importante verificar cada cômodo da casa e ver se você observa a presença
de alguma peça de mobiliário pesada ou grande que possa estar se projetando acima de sua cabeça em lugares significativos como seu quarto, a sala de estar ou a área de trabalho. Essas peças grandes de mobiliário, incluindo as estantes, tendem a dominar e deprimir o ch’i em
seu corpo, causando um desequilíbrio das emoções. Se a depressão for crônica, verifique o
Feng Shui geral de sua casa; você pode concluir que se imóvel necessita de uma mudança completa, exigindo diversos ajustes.

Em particular, verifique a instalação elétrica da casa; os fios gastos e tomadas sobrecarregadas também têm conexão com o sistema nervoso do indivíduo e com sua capacidade de lidar
com situações. A água também responde pelas emoções: defeitos que permanecem sem
reparo podem afetar diretamente a delicada química do corpo. As deficiências de iluminação
e as cores ou madeiras escuras também podem contribuir para criar um ch’i pesado e
estagnado. Esteja atenta a paredes lisas, ela tendem a mandar uma mensagem deprimente
de impotência e apatia.

Outra forma rápida de movimentar uma energia estagnada ou deprimente é arrumar um armário ou uma gaveta, ou ainda organizar e classificar uma pilha de papéis. O entulho, principalmente o que não está à vista (armários e gavetas), pode se acumular e drenar a sua energia sem você perceber. A coisa melhor e mais imediata que você pode fazer para sua depressão é limpar seu espaço, jogar coisas fora e se livrar de objetos desnecessários.

SOLUÇÃO: Remova objetos acima da cabeça que pareçam causar opressão. Conserte todos os vazamentos e repare toda a fiação. Adicione uma iluminação mais forte e introduza em sua seleção de alimentos e roupas a cor LARANJA (segundo chakra). Livre-se de todas as tralhas de gavetas e armários. Coloque imagens positivas e animadoras nas paredes brancas ou nuas e reduza a quantidade de cores escuras em sua casa. Coloque cristais e/ou sinos de vento no centro de seus cômodos.

Dicas Práticas_vinagre

Vinagre para temperar, esterilizar, amaciar, neutralizar odor. Mais que dar sabor aos alimentos, o ácido acético tem funções que podem facilitar o dia-a-dia e diminuir o orçamento doméstico, para limpar metais, cristais e avivar as cores das roupas. Pode ser usado também para neutralizar odor em ambiente poluído por fumaça de cigarro.

Com o nome derivado do francês vin aigre, vinho ácido, o vinagre é o resultado de atividade bacterial, que converte líquidos alcoólicos como vinho, cerveja e cidra em uma fraca solução de ácido acético.

Nas guerras, o vinagre era recomendado aos soldados, principalmente quando atuavam em ambientes úmidos, para prevenir possíveis contaminações microbiológicas, para desinfetar e temperar os alimentos.


Os vinagres feitos da fermentação de frutas, possuem características antioxidantes, que combatem os radicais livres, retardam o envelhecimento e previnem contra o aparecimento de tumores cancerígenos.

Conheça alguns tipos de vinagre:

Vinagre agrin – o mais utilizado na cozinha brasileira. É o tipo mais ácido, pois contém acético de álcool na composição. Não traz muitos benefícios à sua saúde.

Vinagre de vinho – quando o vinho não está muito bom para o consumo, transforma-se no vinagre de vinho. Possui sabor acentuado, por isso é muito utilizado como tempero para saladas e marinar carnes.

Vinagre Balsâmico ou Aceto Balsâmico – é o mais nobre de todos os tipos. É um condimento refinado de aspecto denso e escuro e com sabor acentuado agridoce.

Vinagre de maçã – obtido a partir do suco fermentado de maçãs. É o tipo menos ácido. É interessante para a saúde quando há grande quantidade de maçãs na fermentação, de onde vem o seu poder antioxidante.

Vinagre orgânico - produzido com alimentos orgânicos. Possui diversos benefícios por manter as propriedades nutricionais.

Os benefícios...

[Baixo valor calórico, 1 colher de sopa tem em torno de 1,28kcal]

[Pessoas hipertensas que precisam diminuir o consumo de sal podem utilizar o vinagre como substituto, com moderação]

[Digestão, o balsâmico é o mais refinado de todos os tipos, feito a partir da fermentação de uvas. Tem propriedades estimulantes que favorecem a secreção do suco gástrico, colaborando assim no processo de digestão]

[Os vinagres feitos da fermentação de frutas, possuem características antioxidantes, que combatem os radicais livres, retardam o envelhecimento e previnem contra o aparecimento de tumores cancerígenos]

[Não existe uma quantidade definida a ser consumida por dia para que se tenha estes benefícios, mas considero uma colher de sopa, uma boa quantidade]

Importante ressaltar que se você tem gastrite ou algum tipo de restrição a produtos ácidos não consuma, siga sempre as recomendações do seu médico.

Usos do vinagre:

* Dicas de beleza

[Manchas de idade] o vinagre misturado com suco de cebola pode ajudar a reduzir o aparecimento de manchas de idade. Misture partes iguais de suco de cebola e vinagre, e passe sobre elas. Após várias semanas com esta rotina diária, as manchas devem clarear.

[Coceira na pele] para aliviar a coceira na pele e/ou dores musculares, adicione 240 ml de vinagre de maçã em uma banheira com água morna. Permaneça dentro da banheira por pelo menos 15 minutos.

[Pós-barba] vinagre de maçã é um ótimo pós-barba ajudando a manter sua pele macia e com parência jovem. Mantenha uma pequena garrafa de vinagre de maçã no armário dos remédios e passe no rosto após a barba.

[Limpadores e tonificantes] utilize uma mistura de metade de vinagre e metade de água para limpar o seu rosto. Depois enxágüe com vinagre diluído em água e deixe o seu rosto secar naturalmente para fixar a umidade.

[Pele oleosa] na pele pode ser controlada com uma mistura de metade de vinagre de maçã e metade de água fresca. A mistura funciona como um adstringente. Você também pode gelar essa solução com cubos de gelo e usá-la como um tratamento facial refrescante em um dia quente de verão.

Prepare uma pasta com mel, farinha de trigo e vinagre, depois utilize-a para cuidadosamente cobrir um novo surto de acne. Mantenha a pomada durante a noite e enxágüe de manhã. Isto deverá acelerar o processo de cicatrização.

* Cuidados com as mãos

[Pele ressecada] misture partes iguais de vinagre e creme para as mãos para melhorar as mãos ressecadas.

[Esmalte de unha] faça o seu esmalte de unha durar mais mergulhando as pontas dos dedos por 1 minuto em um copo com 2 colheres de chá de vinagre e 1/2 de água morna antes de aplicar o esmalte.

[Escovação] limpe mãos bem sujas, friccionando farinha de milho umedecida com um pouco de vinagre de maçã. Enxágüe com água fria, depois seque.

* Cabelo saudável

[Condicionador] o vinagre é um ótimo condicionador de cabelo e pode melhorar a limpeza e brilho. Para um condicionador simples, apenas coloque 1 colher de sobremesa de vinagre no seu cabelo à medida que o enxágüa.

[Brilho] enxágue os cabelos em solução de 2 colheres de vinagre dissolvidas em 1 litro de água, dá brilho e é adtringente.

[Caspa] massageie vinagre puro no seu couro cabeludo várias vezes na semana, antes de passar xampu. Isto pode ajudar a deixar o cabelo saudável e controlar a caspa.

* Para a casa

[Desodorante de ambiente] faça uma solução de ervas com vinagre e borrife no ambiente, tira cheiros de cigarro e tinta.

[Mofo] para evitá-lo, passe um pano umedecido em vinagre, no interior do armário e deixe secar.

[Resíduo de cola em plástico] deixe a peça submersa em uma vasilha com vinagre por uma noite, lave em seguida.

[Inox preto] certifique-se que a peça é mesmo de inox e deixe-a de molho a noite toda em vinagre.

[Latão e cobre] para dar brilho, faça uma solução de água com vinagre.

[Talheres] uma vez por semana, coloque-os de molho em uma solução de cândida, vinagre e álcool, pela noite toda.

[Limpa vidro] faça uma solução de água e vinagre e limpe com um pano. Depois passe jornal para dar brilho.

[Cera de vela na madeira] amolecer a vela com secador de cabelo e remover com papel absorvente. Depois limpar o local com vinagre.

[Desengordurante] coloque 3 colheres de sopa no detergente.

* Roupas

[Facilitar o enxague] ou peças com sabão a mais, diluir o vinagre sobre as peças.

[Amaciante de cobertores, de peças de lã] passá-los rapidamente em água e vinagre após a lavagem.

[Manchas de tecido (ciclete ou desodorante)] desaparecem se a peça for molhada com vinagre antes da lavagem.

[Pano de prato] para deixá-los brancos, coloque em uma solução de água morna, vinagre e sal.

Armários_cabides_6/6

[Calças]

• Pendure sempre com o gancho do cavalo voltado para o fundo do armário
• Pendure as calças em cabides de saia – ganha-se espaço e o tecido marcado
• Para as calças não escorregarem, cole bolinhas de feltro na haste do cabide

[Saias e bermudas]

• Pendure no máximo duas peças de cores similares
• Para que a roupa não fique marcada, cole um pedaço de silicone ou feltro na parte
interna dos pregadores
• Frente-única, corselet e tomara-que-caia: pendure-os de cabeça para baixo em
cabides de saias.

[Taillers, Ternos, Conjuntos, Blazers e Casacos]

• Conserve junto as peças dos conjuntos em cabides com prensa e prenda a calça ou a
saia pela cintura.
• Cole espumas nas laterais do cabide, isso ajuda a não vincar a roupa

[Vestidos, Blusas e Camisas]

• Prefira os modelos com formato de boomerang – facilita o manuseio.
• Rebaixos no ombro - mostram que é um cabide feminino, perfeito para guardar
peças com alças como vestidos, camisolas e blusas.
• Crie rebaixos envolvendo nas laterais do cabide elástico de cabelo.
• Os modelos sem rebaixos são adequados para camisas.
• Roupa de tecido fino/fluido fica bem conservada e não escorrega em cabides forrados
(iguais aos de criança).

[Cintos, lenços, echarpes e gratavas]

• Impossibilidade de pregar um cinteiro na parede? Opte por um cabide para cinto
com ganchos que acomoda mais de uma peça.
• Pendure os cintos de couro. Quando dobrados podem ficar marcados.
• Gravatas ficam com fácil manuseio e sem amassar se forem dispostas em cabides com
hastes laterais de 2 cm.
• Se a quantidade de gravatas for grande separe os modelos e pendure em cabides diferentes.
• Cabide de gravata pode ser usado para dispor colares.
• Echarpes e lenços de seda usados diariamente ficam mais práticos e de fácil remoção quando pendurados em cabides apropriados.

[Tipos de Cabides]

• Os cabides ocupam menos espaço e são mais fáceis de manusear quando dispostos na
mesma direção, com o gancho virado para dentro e do mesmo modelo.

• Cabides cromados otimizam o espaço, são mais resistentes e podem ser usados sem
perigo de ferrugem. Os autênticos, quando lixados, não apresentam manchas pretas.

• Cabides de madeira são ideais para closet amplo e peças estruturadas.

• Cabides com ganchos centrais (que permitem pendurar outros dois cabides iguais) são modelos excelentes para aproveitar pequenos espaços. Fuja dos modelos 3 em 1 para retirar uma peça
- as outras serão removidas.

• Meia-capa protege as peças da incidência de luz e poeira ambiente. Fuja das capas
plásticas, que abafam e mofam as roupas.

Tetris Humano

Em entrevista ao G1, criador comemora 10 milhões de cliques no vídeo. Filme que transforma pessoas em peças de game foi eleito o mais criativo do YouTube.

O criador multimídia Guillaume Reymond, 39, teve o reconhecimento de seu trabalho, quando esse arquivo chamado “Tetris” foi premiado pelo YouTube como o mais criativo de 2007. Desde então, o conteúdo tornou-se referência no site de vídeos do Google e ganhou mais alguns milhões de acessos, somando agora 10,1 milhões de cliques.

Essa simulação de “Tetris”, que usa pessoas no lugar das tradicionais pecinhas, é apenas um dos vídeos do projeto “Game Over”. Antes de produzir o vencedor do “Oscar do YouTube”, Reymond já havia criado vídeos parecidos baseados nos jogos “Pole position”, “Space invaders” e “Pong”. “Fico muito feliz que um projeto de criatividade artística tenha alcançado esse sucesso”, afirmou o criador franco-suíço em entrevista por e-mail ao G1.

Apesar de “Tetris” ser o campeão, Reymond não o considera o mais complexo dos vídeos. “As regras de movimento em ‘Tetris’ eram um pouco mais simples do que em ‘Pole position’ ou ‘Space invaders’. Por isso, as pessoas se moviam mais rápido e conseguíamos filmar as cenas com mais agilidade”, explicou. As filmagens foram realizadas em novembro de 2007 e levaram quatro horas e meia para serem concluídas. No total, 88 pessoas representaram os pixels (menor ponto de uma imagem digital) que formam as pecinhas do game.

Organização
Para o criador do projeto, também dono da agência multimídia NOTsoNOISY, o importante na hora de produzir esses vídeos é a organização. “Eu penso, planejo e organizo tudo durante três semanas. Todos os movimentos e regras estão prontos antes das filmagens e, por isso, sei o que fazer em cada situação”, disse. A parte mais estressante do projeto está ligada à instalação, pois Reymond sempre faz as filmagens em teatros diferentes. “Preciso encontrar um lugar para colocar minhas câmeras e também o telão onde as pessoas podem ver sua atuação.”

Antes de cada evento, o diretor explica para os pixels humanos o que vai acontecer, a importância de eles estarem concentrados e também exibe um vídeo com os bastidores da performance anterior. Tudo isso para os voluntários saibam por que estão ali e não fiquem impacientes durante as gravações. “No fim é tudo tão divertido, que eles acabam participando
do jogo”, contou o franco-suíço que coordena seus pixels com a ajuda de um microfone.

Reymond criou o projeto “Game Over” com o objetivo de criar um conteúdo participativo em festivais internacionais de teatro, dança ou outros tipos de performance. O criador diz não ganhar dinheiro com esse trabalho e diz que o sucesso na internet é apenas uma consequência do trabalho, e não seu principal objetivo. “Coloquei esse material na web para que os voluntários pudessem mostrar as filmagens para seus contatos e também para os festivais internacionais conhecerem meu trabalho e me convidarem para novas performances”, disse.

Fonte: Juliana Carpanez
Do G1, em São Paulo

Interessante, não?!?_Luminária de embalagem da Apple

Eric Lawrence criou um esquema de iluminação suave e difusa para ser usado em
salas de criação, onde pessoas ficam à frente de monitores o dia todo.

A ideia é usar as partes de isopor moldado de embalagens antigas de notebooks
da Apple para a construção de um grande lustre.

Linha de montagem. Além das embalagens, usou 16 lâmpadas fluorescentes compactas de 5W cada uma,
que geram pouco calor e iluminam o mesmo que uma lâmpada de 20W incandescente.

Resultado? Styrolight, uma peça criativa e ecológica.

Modelo Simples 9"X9"X11"

Outras fotos do processo de criação: flickr
Fonte: macmagazine
Dica do Marcos do Voto Facultativo e Livre

Pense Nisso...Futuro?

Comercial feito pela Almap para o Greenpeace Brasil:



Fonte: ecoblogconsciencia

Feng-Shui_Saúde_1/2

O ambiente onde você vive pode ser responsável pela fortuna ou desgraça
de seus moradores, por isso devemos nos preocupar, e muito, com a escolha
do local antes de pensar em comprá-lo.

O conforto de uma casa, a beleza, as dimensões, a iluminação, a quantidade
de ruído da rua, a localização, a ventilação tudo isso é muito fácil de ser observado, e também muito fácil de encantar o possível comprador. Mas, atenção! Esta casa pode ser perigosa para você e sua família, pode causar-lhe infortúnios e doenças. Uma casa condiciona tanto a saúde como a felicidade e estado mental de quem nela vive. Quantos casos já ouvimos falar de pessoas,
que após mudarem de casa, sentiram sua vida se afundar dia a dia.

O papel de um consultor nunca é o de tentar convencer alguém de que existem locais realmente nocivos, mesmo porque o cético ou o que não se informa, irá encontrar muitas explicações para o que vem lhe acontecendo.

Veja abaixo, a relação do BA-GUÁ com as partes do corpo humano e, assim, onde possa a ter problemas:

clique na imagem para ampliar

Dicas Práticas_ aromaterapia

A Aromaterapia é uma técnica terapêutica que se pratica através de estímulos do olfato. Poderosa e milenar, usa o sentido humano mais diretamente conectado com o emocional, através do sistema límbico, que fica no cérebro, imediatamente atrás das fossas nasais.

Um braço da Fitoterapia, os óleos essenciais (OEs), aromáticos, são extraídos de várias partes das plantas. São extremamente puros e concentrados, por isso exigem cuidado e conhecimento para seu uso. São extratos de flores como a lavanda, o gerânio e a rosa, de raízes como o gengibre e o vetiver, de folhas como o capim limão e o alecrim ou de cascas como a canela e o limão.

Dicas de uso prático

[Para desodorizar e higienizar o ar dos banheiros, ambientes com pessoas doentes, com alergias respiratórias ou densos (pesados)] adicionar 12 gotas de óleo essencial (OE) de Limão (pode ser Tahiti ou Siciliano) em 1 copo de água filtrada + 1 copo de álcool de cereais. Colocar numa embalagem com válvula spray e pulverizar 3-4 vezes/dia. Outra opção é a sinergia VERDE da Doce Limão (para tratar ambientes), que é uma mistura de partes iguais dos seguintes óleo essenciais (OEs): Limão Tahiti + Eucalipto glóbulus + Capim Limão + Laranja Pêra.

[Para dar leveza aos ambientes] colocar 15 gotas de OE de Limão (pode ser Tahiti ou Siciliano) junto com o produto de limpeza de carpetes e tapetes para retirar manchas, desinfetar, deixar mais brilhante e com um aroma refrescante e suave no ambiente.

[Para não dormir na escola, curso, reuniões, baladas ou na direção] cheirar óleo essencial de alecrim ou amassar as folhas frescas. Atenção: não podem usar este recurso grávidas, hipertensos e quem tem histórico de epilepsia.

[Para quem deseja relaxar, acalmar, serenar] cheirar óleo essencial de lavanda ou lavandim. É indicado pingar uma gota na banheira do último banho do bebê para ele dormir bem relaxado. Para adultos vale pingar 1-3 gotas no travesseiro.

[Para quem acabou de sofrer uma queimadura ou se cortar] passar óleo essencial de lavanda. A queimadura cessará de arder e não ficará cicatriz. No corte o sangue irá estancar na hora e a cicatrização será mais rápida e sem marcas.

Fonte: Doce Limão
Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para a alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida.
Recomenda-se a leitura na íntegra do livro O poder de cura do Limão - Conceição Trucom - Editora Alaúde, o que possibilitará o seu consumo com consciência e responsabilidade.

Armários_sapatos_5/6

A forma de organizar os sapatos pode render mais espaço nos armários e sapateiros.



Primeiro avalie o estado e uso de cada par de sapatos. Determinar a qualidade e o estado de conservação de cada par. Elimine aqueles que não estão mais em condições de serem usados ou aqueles de que já não gosta. Jogue-os fora caso não tenha mais condição de uso ou dê a outra pessoa.


Depois limpe-os. Sempre que descalçar um sapato, deixe-o respirando por algumas horas na área de serviço ou em uma janela antes de retornar os sapatos para o armário. Lembre-se também de limpar os sapatos com um pano úmido, começando pelo interior e terminando pela sola.



Colocar os sapatos lado a lado, em gavetões ou prateleiras, é a solução mais adequada para quem tem muitas peças e pouco armário. Assim é possível organizar seus sapatos de acordo com o que considera que seja mais prático para o seu dia-a-dia. A separação pode ser feita por cores, por estilos e até mesmo pela altura dos saltos. Arrumação válida também para sapatos masculinos e de crianças.




Sandálias de tiras devem ser guardadas com enchimento, jornal enrolado serve para manter a parte armada, evitando 'quebrar' o couro.

Existem 'n' opções para armazená-los, basta escolher o mais apropriado para o bolso e ao seu espaço.


Alinhados e em fileiras os pares de sapato na prateleira ou sapateira por tipo, material e ordem de cor. Por exemplo, na 1ª prateleira calçados bico fino, na 2ª prateleira calçados salto médio e 3ª prateleira calçados salto baixo ou sem salto, e assim por diante.

Caixa de papelão com visor. Ideal para ser empilhada em prateleiras otmizando espaço, podem ainda ser guardadas no maleiro ou no chão do closet. As caixas originais dos calçados podem ser aproveitadas, para facilitar a visualização dos pares, coloque uma foto do sapato na frente da caixa ou corte um quadrado na parte da frente da caixa e colar um acetato, improvisando um visor.

Ou usar as caixas transparentes e com ventilação, a opção mais adotada pelos organizadores profissionais. Podem ser encontradas em material pet (mais translúcida) ou polipropileno (mais resistente). Ambas os modelos possuem orifícios que servam tanto para a ventilação quanto como puxadores. É possível empilhar até 5 caixas sem maiores problemas na conservação.

Organização de calçados em sacos de TNT com visor. A vantagem é que os sapatos além de protegidos podem ser empilhados e também podem ser transportados em viagens e idas à academia, por exemplo, sem ocupar espaço.







E por fim o Easy Box, saquinhos de TNT com visor, acompanhados por uma caixa que acomoda até 5 pares de sapato.

Interessante, não?!? _ Estante com peças de Tetris

Não poderia deixa de publicar esta Estante Modular inspirada em peças do Tetris:

Desenvolvida pela Brave Space Design em 2 modelos:
Treat Flat, em 5 peças, modular, uma em formato L, um quadrado, uma em formato I, uma em T e por último uma peça em formato ziguezague, nas cores azul, marrom, verde, cinza e amarelo para cada um dos blocos.


E a versão sustentável em Bambu, Tetrad Bamboo:

Pense Nisso...Perspectiva, Visão e Escolhas

Palestra Perspectiva, Visão e Escolhas de Nick Vujicic.

Vídeo em 3 partes, legendados em português.



PARTE 1



PARTE 2



PARTE 3



Fonte: Blog Voto Facultativo e Livre

Feng-Shui_5 Animais

A "Teoria dos 5 animais" é muito usada para estudar e fortalecer o ch'i do local.
Estes animais possuem um sentido simbólico:

Norte - Tartaruga Preta - é dorminhoca e misteriosa, está associada a estabilidade, longevidade, ao inverno e ao elemento água.
Sul - Fênix Vermelha - um pássaro mítico que nunca morre, simboliza a boa sorte a
nossa visão, representa o verão e ao elemento fogo.
Leste - Tigre Branco - é imprevisível e aventureiro, observa tudo ao seu redor pra
atacar ou defender, representa o outono e o elemento metal.
Oeste - Dragão Verde - é protetor, simboliza o poder e transmite cultura e sabedoria, corresponde a primavera e ao elemento madeira.
Centro - Cobra Marrom-Amarelada - protegida pelos 4 animais e pronta pra
comandá-los, corresponde ao elemento terra.

Com esses protetores em mente, muitos chineses já sabem qual é o lugar mais favorável
para ficar quando entram num ambiente, numa casa, no escritório ou em local público.

Você pode aplicar esse ensinamento, em casa ou no trabalho, mexendo na posição dos
móveis e objetos nos lugares onde fica mais tempo.

E no contorno físico do terreno ou relevo do local, é muito importante o uso desta teoria.
O ideal de um imóvel, um prédio ou terreno, é que tenha as seguintes características:

(OLHANDO DO CENTRO DO TERRENO PARA A FRENTE)

- pequena elevação à direita, onde pousa o Tigre Branco
- maior elevação à esquerda no trono do Dragão Verde
- área livre na frente para que a Fênix Vermelha possa alçar vôo
- grande elevação atrás, para a Tartaruga Preta proteger a construção

Dicas Práticas_Horta de Tempero em Vasos

Armários_bolsas_4/6

O ideal é manter as bolsas sempre limpas e ter um espaço para guardá-las organizadas.

As carteiras de festas ou bolsas pequenas podem ser organizadas em caixas transparentes.



O melhor local para guardar as bolsas são as prateleiras. Arrume todas elas uma ao lado da outra, enfileiradas seguindo um padrão de tamanho e cor. Assim, fica muito mais fácil de encontrar uma bolsa específica na hora da pressa.


Procure guardar as bolsas de pé na prateleira, assim evita que as alças fiquem amassadas além de facilitar a visualização. Elas também podem ser colocadas dentro de sacos de TNT com visor para facilitar a identificação.








Caso você não tenha mais espaço em seu armário, pode usar um cabideiro ou mancebo no quarto para pendurar as bolsas que usa com mais frequência, porém não é indicado para guardar bolsas por muito tempo, pois pode deformar as alças.






Na falta de espaço guarde suas bolsas em cestas, caixas ou em gavetões.

Para conservá-las melhor mantenha o enchimento de papel que acompanha as bolsas quando você compra, elas irão permanecer mais bonitas por um tempo maior. Bolsas de couro não devem ser guardadas dentro de sacos plásticos porque podem mofar, opte pelos de TNT ou algodão, que auxiliam na circulação do ar. E as bolsas de festas ficam mais protegidas em caixas.

Para limpeza, utiliza um pano, levemente umedecido em água e sabão neutro. Retire o excesso e seque sob algo plano para não deformar a bolsa. Evite mergulhar a bolsa em água por muito tempo.

As malas podem ser guardadas na parte superior do armário. Você pode optar por armazenar no interior delas, algumas peças fora de estação, como por exemplo, guardar malhas durante o verão. Assim, você economiza espaço.

Jogar Tetris ajuda a reduzir estresse pós-traumático

Voluntários submetidos a jogo de computador registraram menor número de 'flashbacks', diz estudo.

Uma pesquisa britânica afirma que o jogo de computador Tetris pode ajudar a reduzir os efeitos do estresse pós-traumático.

De acordo com os pesquisadores da Universidade de Oxford, as pessoas que jogavam Tetris tinham menos episódios de "flashbacks" - no qual a visão do incidente, os sons ou cheiros percebidos durante o incidente podem voltar para a vida cotidiana da pessoa.

Segundo os pesquisadores, talvez isso ocorra pelo fato de o jogo ajudar a interromper a marcação de memórias.

Os cientistas esperam que o estudo possa ajudar a desenvolver novas estratégias para reduzir o impacto do trauma.

Os pesquisadores admitem, porém, que transformar suas descobertas em aplicações práticas para o tratamento do problema pode ser difícil.

"Queríamos encontrar uma forma de refrear os flashbacks (...). O Tetris pode funcionar
ao competir pelos recursos do cérebro para informação sensorial", afirmou Emily Holmes,
uma das pesquisadoras.

Memória

O estresse pós-traumático, geralmente associado com experiências durante conflitos, pode
afetar qualquer pessoa que tenha passado por um incidente repentino e chocante.

A experiência conduzida pela equipe da Universidade de Oxford trabalha com o princípio
de que pode ser possível mudar a maneira com que o cérebro forma memórias horas
depois de um evento.

A equipe convocou 40 voluntários saudáveis e mostrou a eles um filme que incluía imagens traumáticas de ferimentos.

Metade do grupo jogou o Tetris em seguida e a outra metade não fez nada depois do filme.

O número de "flashbacks" que cada grupo teve foi então registrado na semana seguinte.
Aqueles que jogaram Tetris tiveram menos desses episódios.

"Sugerimos que (o Tetris) interfere com a forma que as memórias sensoriais são registradas
no período depois do trauma e, dessa maneira, reduz o número de 'flashbacks' que ocorrem depois", afirmou Emily Holmes.

Generalizando

A pesquisadora afirmou que as conclusões do trabalho podem se estender para os efeitos
gerais de jogos de computador na memória.

"Não estamos dizendo que as pessoas com estresse pós-traumático deveriam jogar Tetris,
mas acreditamos que há um valor em compreender como o cérebro funciona e como produz memórias que atrapalham."

"Como não podemos estudar o nascimento de 'flashbacks' reais durante um trauma real, precisamos encontrar outras formas e este tipo de ciência cognitiva pode nos dar modelos
para ajudar numa melhor compreensão da memória emocional", acrescentou.

Para o professor David Alexander, do Centro para Pesquisa do Trauma em Aberdeen, é eticamente impossível simular um evento tão catastrófico como o tipo de incidente que
pode levar ao estresse pós-traumático.

"Os voluntários aqui sabiam que algo iria acontecer mas eles não seriam feridos, um incidente traumático verdadeiro é diferente em escala, e geralmente é completamente inesperado e marcado por sentimentos de perda de controle", disse.

Alexander acrescentou que o estresse pós-traumático normalmente é detectado e
diagnosticado apenas semanas depois do incidente, ao invés de um diagnóstico horas
depois do evento traumático. E é muito difícil prever quando as pessoas têm mais
probabilidade de desenvolver o problema.

Fonte: Estadão

Interessante, não?!? _Doação de Árvores

Criadas no viveiro Arthur Etzel, no Parque do Carmo, dezenas de mudas de aroeira-falsa estão à espera de um lar. Elas fazem parte de uma lista de mais de cinquenta espécies como jacarandás e jequitibás, a maioria nativa da Mata Atlântica, que desde junho têm sido doadas à população em 48 dos 56 parques municipais. "Nosso objetivo é melhorar a umidade relativa do ar, enriquecer a biodiversidade urbana e embelezar São Paulo", diz Eduardo Jorge, secretário do Verde e do Meio Ambiente. Ao todo, já foram doados 422 pés, em especial de ipês-amarelos e jabuticabeiras, para ser plantados em quintais e calçadas. Os presenteados também recebem uma cartilha com orientações de plantio e manutenção.

Embora diversos parques da cidade participem da campanha de arborização, os que contam com todos os exemplares de mudas à disposição da população são o Parque do Carmo (viveiro Arthur Etzel) e Ibirapuera (Manequinho Lopes). Para facilitar a retirada, é recomendado telefonar para os locais registrar seu interesse. Para transportar as árvores, é necessário usar algum tipo de veículo. Algumas já têm mais de dois metros de altura.

Endereços:

VIVEIRO MANEQUINHO LOPES
Av. IV Centenário, Portão 7A - Parque Ibirapuera
Tel: 3887 6761 / 3887 7723
2ª à 6ª feira, das 7 às 16 horas.

VIVEIRO ARTHUR ETZEL
Av. Afonso de Sampaio Souza nº 951 - Parque do Carmo
Tel: 2742 8833
2ª à 6ª feira, das 7 às 16 horas

Para maiores informações acesse: http://plantearvore.com.br/
Fonte: Revista Veja São Paulo de 12.08.2009
Por Daniel Nunes Gonçalves Fotos Fernando Moraes

Pense Nisso...Gripe Suína_Versão Meatrix

E eu que era o Neo e não sabia! Meu alter ego! Em versão suína.

Assistam os dois e descubram de onde vem a vaca louca, a gripe suína, a do frango...

The Meatrix
http://www.themeatrix.com/intl/brazil/dub/

The Meatrix II: Revolting
http://www.themeatrix2.com/portuguese/subtitled/

Feng-Shui_organiza-se!

De acordo com o Feng Shui a bagunça provoca cansaço e imobilidade, faz as pessoas viverem
no passado, engorda, confunde, deprime, tira o foco de coisas importantes, atrasa a vida
e atrapalha relacionamentos.

A bagunça é inimiga da prosperidade. Forma-se sem que se perceba e nem sempre é visível.
A sala parece em ordem, a cozinha também, mas basta abrir os armários para ver que estão
cheios de inutilidades.

Comece a organize devagar, por gavetas e armários e depois escolha um cômodo, faça tudo
no seu ritmo e observe as mudanças acontecendo na sua vida.

Algumas atitudes pessoais são capazes de esgotar as nossas energias, veja:

* Saúde
Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer, são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.

* Mente
Pensamentos obsessivos, ficar remoendo um problema esgota mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos.
Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos e atitudes positivas, éticas podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo
consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.



* Energia
Sentimentos tóxicos, choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o sucesso e a felicidade, é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpas também gastam energia, e, a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor recarregam as energias e dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.

* Presente
As energias são colocadas onde a atenção é focada. Achar que no passado as coisas eram mais fáceis e dizer “bons tempos aqueles!”, são atitudes saudosistas que se apegam às lembranças do passado, quanto àqueles que não conseguem esquecer os traumas, e fogem do presente, do aqui e agora. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente.

E é apenas no presente que
podemos construir nossas vidas.







* Perdão
Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagens interior carregamos e gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, fica “energeticamente obeso”, carregando fardos passados.

* Mentira
Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.

* Viver a vida do outro e não vevir a sua
Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida.

* Bagunça
Projetos inacabados e a bagunça afetam muito as pessoas, causando confusão mental e emocional. Quando a vida anda confusa, o conselho é: ORGANIZA-SE! Na medida em que a ordem é estabelecida a mente e o coração também são ordenados. Não terminar as tarefas é também um consumo de energia, ou você o termina ou livre-se dele e assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude! O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da terminação farão com que você não invista em projetos
que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.



* Afastar-se da natureza
A natureza é nossa maior fonte de alimento energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem priva-se dessa fonte de energia. A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais.

Os efeitos positivos da aplicação do Feng Shui nos ambientes estão diretamente relacionados à contenção da perda de energia das pessoas que moram ou trabalham no local. O ambiente faz a pessoa, e vice-versa.

Dicas Práticas_Pequenos Gestos que Valem Muito

Uma escolha que a princípio parece pequena
pode ajudar a preservar o planeta.
O consumo consciente é ainda
mais importante que a reciclagem.

Além de o processo de reciclagem ser mais simples,
o plástico não se decompõe no meio ambiente,
diferentemente da lata de ferro.

Ambos podem ser reciclados diversas vezes.
Enquanto a lata é mais facilmente reaproveitada,
o vidro tem maior durabilidade.

O plástico pode ser reciclado, ainda que usado para outro fim;
o Tetra Pak se transforma em produtos de menor valor.

Apesar de o papel ser biodegradável
(leva três a seis meses para se decompor),
a maioria das lojas não utiliza matéria-prima
reciclada na confecção de suas sacolas.

Texto e imagem: revista Criativa,
edição de janeiro de 2009.

Fonte: Eumatuto

Armários_cintos, lenços e bijouterias_3/6

O lugar ideal para guardar cintos é o cinteiro que fica na porta do armário:

Ou guarde-os enrolados em uma gaveta ou nicho, mas atenção, isso pode danificar o couro
dos cintos com o passar do tempo.

As gravatas ficam com fácil manuseio e sem amassar se forem dispostas em cabides com
hastes laterais de 2 cm. Se a quantidade de gravatas for grande separe os modelos e
pendure em cabides diferentes.

Echarpes, lenços, pashminas podem ser guardados em cabides, gavetas ou porta-sapatos, veja:

Em cabides, prenda-os com um pregador de roupas encapado com feltro para não escorregarem.
Em gavetas, guarde-os dobrados.


As bijouterias podem ser guardadas numa gaveta, em caixas com divisórias, cabides organizadores, gaveteiros pequenos, suportes para pendurar bijuterias, sempre separadas por item.

Separe colares, pulseiras e brincos, separe peças folheadas e peças rústicas.

Os colares devem ser pendurados e nunca guardados enrolados em caixas, desta forma acabam entrelaçando uns nos outros.

Organize pulseiras e brincos em caixas que tenham divisórias, onde você pode separar por item. As pulseiras podem separadas por formatos e espessuras e os brincos separados por tipo, pingente e brincos pequenos.

Coloque pedacinhos de giz na caixa de bijuterias, evita que elas escureçam; ele absorve a umidade e evita que as peças escureçam ou fiquem embaçadas.

Retire a bijuteria antes de usar perfumes ou cosméticos e aguarde alguns minutos antes de recolocá-las.

Interessante, não?!? _ Jardinagem de Guerrilha

Ações de jardinagem de guerrilha realizada na cidade do Brooklyn, NYC,

pelos artistas canadenses Sean Martindale e Eric Cheung,
veja o blog: posterpocketplants

Quer uma melhor maneira de utilizar a sobrecarga de informações que satura as ruas das
nossas cidades, para construir e vasos de plantas?

Simplesmente são várias camadas de cartazes cortadas cuidadosamente e enroladas
sobre si mesmas para formar alguns cones onde são inseridas terra para as plantas.

...e uma outra iniciativa, mais elaborada, em caixas que são verdadeiros obstáculos nas calçadas...

Interessante, não?!?

antes....

...e...depois

FONTES: treehugger e floresenelatico