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segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Metas para 2010_como cumprir?_1/2

Mais um ano está chegando ao fim e é comum fazer um balanço sobre o que realizamos e também iniciarmos aquela lista incrível e famosa de resoluções do ano novo: "em 2010 tudo será diferente"!

O problema é que muitas pessoas, mesmo possuindo a melhor das intenções, não conseguem alcançar suas metas. Não é difícil que ainda antes de terminar janeiro, todas aquelas boas intenções tenham ido para o ralo.

A questão é: por que será que isso acontece, e pior, se repete a cada ano?

Na verdade, as razões podem ser muitas e podem ter diversas origens, mas o que eu posso afirmar é que são necessárias 2 coisas para que aumentem as chances de você conseguir colocar em prática suas resoluções de ano novo:

Atitude e Organização
Só tomar a atitude já é um grande e fundamental passo, mas sem organização, sem planejamento, a coisa não vai rolar. Da mesma forma, um ótimo planejamento e organização, não são suficientes se não houver uma atitude pró ativa e positiva da sua parte.

Veja 10 resoluções de ano novo mais conhecidas, mais prometidas e também, "mais não cumpridas" com algumas sugestões de ação:

1. Matricular-se em uma academia
Faça uma lista de academias próximas a sua casa ou trabalho.
Escolha a sua, ligue, informe-se, agende uma aula teste. MEXA-SE!

2. Fazer uma dieta
Marcar para iniciar às segundas-feiras não tem funcionado não é mesmo?
Dica: Procure ajuda, encontre uma motivação que justifique o esforço.

3. Passar mais tempo com a família e os amigos
O que pode ser mais importante que isso?
Dica: Não fique esperando as pessoas te ligarem. Saia na frente. Organize uma viagem, organize jantares ou encontros de final de tarde. Tome a iniciativa de juntar as pessoas que são importantes para você.

4. Fazer aquela viagem que tanto sonha
Dica: compre revistas, pesquise na internet. Comece a materializar este sonho. Faça um roteiro da viagem que gostaria de fazer, mas no papel, de forma organizada. Faça cotações em agências e tenha uma idéia de quanto iria gastar. Se não tiver dinheiro, defina o valor que pode economizar e o prazo necessário para obtê-lo. Abra uma poupança específica para esta finalidade. Marque na sua agenda datas e ações que vão ajudá-lo a cumprir sua meta.

5. Parar de fumar! sem comentários....
Dica: neste caso, tomar uma atitude é fundamental. Converse com pessoas que conseguiram parar e encontre uma história inspiradora. Se precisar de ajuda, digite "quero para de fumar" em qualquer buscador, como o google por exemplo, e encontrará dezenas de possibilidades.

6. Quitar todas as dívidas
Dica: NÃO aumenta-las já é um ótimo começo!

7. Aprender alguma coisa nova
Como falar francês, tocar saxofone, jogar tênis, fazer malabarismo com bolinhas, etc.
Dica: Pesquise , leia mais sobre o assunto. Marque uma data em sua agenda para visitar uma escola, ligar para um curso ou executar as tarefas necessárias para levar adiante seu plano. Faça isso agora!

8. Mudar de emprego!
Dica: Reflita bastante, coloque no papel de forma clara, prós e contras, se sinta numa situação e depois na outra, sem deixar a mente atrapalhar, sinta com o coração o que é bom pra você e se você está preparado para isso, não importando o que os outros digam, principalmente a família. Sinta, reflita e só depois decida. Experiência própria, em que existem momentos e situações que não dão mais para serem aguentadas, então é o momento de sentir o que o coração, a sua essência diz e fazer, sem medo de ser feliz.

9. Ajudar as pessoas, animais ou o planeta.
Dica:
Se quer realmente fazer alguma coisa, faça agora! Agende um tempo em que irá dedicar-se. Procure alguma ONG como SOS Mata Atlântica; ou se você gosta de animais, procure alguma associação como Adote um Focinho, ou tantas outras; ou um hospital, ajude asilos ou orfanatos; ajude a tirar as crianças das ruas ou moradores de rua, ou ajude financeiramente alguma instituição. Se torne mais eco-consciente, polua menos, ande mais a pé ou de transporte coletivo, deixe mais o carro em casa, vale a pena; recicle mais, economize água, reaproveite embalagens, consuma menos ou compre apenas o necessário; plante mais árvores, não jogue lixo nas ruas, tome alguma atitude para o planeta melhor para nós! Não veja nossa cidade como se fosse uma sala espera de uma estação de trem, lembre-se, o próximo trem poderá vir com seus filhos, e aí, como será o planeta para eles? (Leia mais na postagem no dia 23 de Dezembro de 2009). Neste blog você encontrar algumas dicas do que você pode fazer.

10. Ser mais organizado!
Essa resolução é minha preferida e na minha opinião, acredite, a mais importante.
Dicas: Se você não consegue fazer isso sozinho, contrate um profissional para ajudá-lo, no caso, eu!

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