Dicas Práticas_ Porta-lápis de Origami

Aconselho, depois de pronto, passar um pouquinho de cola na ponta que é dobrada para dentro, colocar um clips e esperar secar. Isso faz com que o porta-lápis fique mais firme.

Fonte: Blog No Rastro da Memória

Organize suas compras de Natal e economize!

Na época do Natal é impossível evitar a correria das compras. Mas em tempos de juros altíssimos e recessão, não há nada mais perigoso para o bolso do que fazer compras às pressas. Mesmo com o 13.º salário, é preciso tomar muito cuidado com os preços dos produtos e com as condições de pagamento, especialmente nas compras a prazo. Lembre-se que os primeiros meses do ano sempre acumulam muitos pagamentos (como IPTU, e outros impostos), então todo cuidado é pouco para evitar na inadimplência. Confira a seguir algumas dicas para fazer suas compras de natal.

Compre com antecedência
Antes de fazer qualquer compra, o melhor a fazer é sempre pesquisar muito. Procure primeiro fazer uma lista dos presentes que você precisa comprar antes de ir às lojas, para evitar as compras de impulso. Tente fazer suas pesquisas com antecedência para ter mais tempo para comparar preços e condições de pagamento. É importante lembrar que os preços e condições de pagamento podem variar até em lojas da mesma rede.

Conheça o produto
Conhecer o produto que se pretende comprar também é muito importante. Eletroeletrônicos necessitam atenção redobrada. Não deixe de pedir para o vendedor que demonstre o produto, para se certificar de que ele está funcionando corretamente. Verifique sempre se o manual de instruções está em português. De nada adianta ter a mais recente inovação tecnológica se não puder usá-la da melhor forma.

Embalagem
Fique atento à embalagem dos produtos, que deve ter todas as informações em português. Alimentos e cosméticos, especialmente, devem ter informações como: registro, prazo de validade, composição, volume ou quantidade e os dados sobre o fabricante ou importador, etc.

Roupas
No caso de roupas, é importante verificar com o vendedor o que é preciso fazer em caso de possíveis trocas. O vendedor deverá dar algum comprovante para ser apresentado na loja pela pessoa que for fazer a troca. Este é um detalhe muito importante na hora de comprar presentes.

Brinquedos
Comprar brinquedos é muito mais delicado do que parece. Na hora de escolher o presente, é importante ter em mente a idade da criança para comprar um brinquedo adequado à sua faixa etária. Lembre-se sempre de só comprar produtos que estejam certificados pelo selo do Inmetro (Instituto Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial)

Compras a prazo
As compras a prazo merecem cuidados adicionais. Muitas lojas oferecem longos planos de pagamento, mas mesmo que as parcelas pareçam convidativas com valores baixos, os juros não deixam de ser aplicados. Faça sempre a comparação entre o valor do produto à vista e o total a prazo. Quanto menos parcelas, menos juros serão pagos.
Para não perder o controle do orçamento, anote cuidadosamente todas as compras feitas e o número de parcelas que serão pagas em cada mês. Sempre que puder, dê preferência para os planos sem juros, mesmo que divididos em menos parcelas. Não deixe de tentar negociar algum desconto para pagamentos à vista. A melhor opção é sempre pagar o menor preço final.
Sempre que emitir cheques pré-datados, tome o cuidado de anotar as datas em que eles serão descontados na nota fiscal. Lembre-se de que se o cheque for apresentado antes da data combinada, você poderá ir à justiça com base no Código de Defesa do Consumidor.

Financiamentos
Se preferir fazer um financiamento, tome muito cuidado com as taxas de juros cobradas pelos bancos. Antes de escolher a financiadora, verifique as pesquisas do Procon sobre as taxas cobradas no mercado.
Tome muito cuidado com empréstimos vinculados à folha de pagamento. Esses planos podem ser cômodos, mas acabam tirando a autonomia da pessoa que tomou o dinheiro emprestado. O fundamental é que a pessoa tenha o controle sobre as próprias finanças para evitar que fique inadimplente.

Cartão de crédito
O preço pago à vista deve ser o mesmo para pagamentos com cartão de crédito. Caso alguma loja imponha preços maiores, você pode denunciá-la ao Procon. A comodidade do cartão de crédito também pede alguns cuidados. Evite pagar apenas o valor mínimo da fatura e financiar o restante (o chamado “crédito rotativo”). As taxas de juros cobradas nesses casos também são muito altas.

Fonte: OZ!

Interessante não?!?_EstanteMesa

Este é mais um dos excelentes móveis multiuso que trago pra vocês aqui. Uma estante desenhadapelo designer Sakura Adachi que pode virar uma mesa com duas cadeiras simplesmente afastando as extremidades. Preserva inclusive o que estiver arrumado em seus vários vãos deixando bem sugestiva para um cantinho de estudos.

Vi no Blog Quando o Design JAEH.

Pense Nisso...Quando a natureza se confunde com a arte!

Recebi estas imagens, também por e-mail, então não sei qual é a origem, se alguém souber....

À primeira vista parece a obra de uma criança equipada com uma caixa de lápis de cor.

Ou quem sabe as listras de roxo, amarelo, vermelho, laranja, rosa e verde de uma colcha de retalhos.

No entanto, longe de ser o caderno de uma criança ou uma cama de casal, isto é, de fato, Norte da Holanda, antes do verão europeu, onde mais de 10 mil hectares são dedicados ao cultivo dessas flores delicadas.

A paisagem holandesa em maio é um caleidoscópio de cores vertiginoso com as tulipas estourando em vida.

Os bulbos foram plantados no final de outubro e início de novembro, e estas criações coloridas estão agora prontos para serem colhidos e vendidos como bouquet de flores em floriculturas e supermercados.

Mais de três bilhões de tulipas são plantadas a cada ano na Holanda e dois terços das flores vibrantes são exportados, principalmente para os EUA e Alemanha.

Os maiores campos de tulipas na Holanda podem ser encontrado nos jardins de tulipas Keukenhof.

Viva este espetáculo maravilhoso da natureza orientada pelas mãos dos homens, em fotografias selecionadas para vocês.

clique nas imagens para ampliar

Feng-Shui_Curas Escondidas

Se você preferir, é possível harmonizar a casa sem deixar pistas

Atrás de quadros, embaixo de móveis e dentro de caixinhas escondem-se os símbolos que irradiam harmonia para o ambiente.

Pode-se aplicar o ba-guá – a figura de oito lados que relaciona as áreas do ambiente aos aspectos da vida – e, conforme o desejo da dona da casa, ativou as áreas de Relacionamentos, Espiritualidade, Sucesso, Amigos e Criatividade.

O Feng Shui não precisa ser explícito para ter efeito. Basta os moradores acreditarem nas curas para que elas atuem positivamente.

Guá dos relacionamentos

Para ativar essa área e ter sempre relações harmoniosas, pode-se aproveitar a mesinha de canto e colocar um porta-retratos com uma foto de seu casamento, relacionamento ou momentos felizes. Objetos aos pares são sempre bem-vindos, a caixinha de vidro recebeu dois quartzos-rosa, pedra associada ao amor romântico e fraterno. Objetos vermelhos, que lembram a paixão, e cor-de-rosa, que remetem ao carinho, também poderiam ter sido utilizados.

Guá da Espiritualidade

Pode-se colocar quadros que correspondem a esse guá e usar as cores azul e verde, que também estimulam esse aspecto, atrás dos quadros e uma opção discreta e econômica, é colocar uma cartolina azul no verso dos quadros.

Guá dos Amigos e da Criatividade

Sobre uma cômoda, pode-se colocar uma foto dos filhos ou uma escultura de um anjo que representa os benfeitores e todas as forças que os ajudam. Sob o móvel, também ativando o guá pode-se fazer uma colagem de cartolinas com as cores do arco-íris.

Guá do Sucesso

Atrás da cristaleira, pode-se colocar uma cartolina vermelha, cor que representa o fogo, elemento associado a essa guá. Dentro do móvel, colocar garrafas e objetos da mesma cor.

Dicas Práticas_ Alimentação Saudável para crianças

Olívia é crudívora desde que nasceu

Por: Daniel Francisco de Assis - pai da Olívia

Faz 7 anos que minha alimentação mudou muito e uma das coisas que mais modificou foi a combinação de alimentos, hoje já bem difundida pelas principais escolas de alimentação crua e viva no Brasil.

A combinação de alimentos visa melhorar a absorção dos nutrientes através de um correto balanço entre alimentos ácidos, neutros e básicos. Mas como o crudivorismo é super restritivo em relação à alimentação tradicional, isto pode ser bom por um lado e complicante por outro.

O lado bom é que para os adultos e idosos, principalmente os sedentários, esta alimentação melhora muito a saúde e qualidade de vida. Estudos mostraram que ratos e macacos que passaram por uma dieta restrita em termos calóricos, viveram mais e melhor que os que se alimentaram de uma forma sem restrição calórica.

Um dos aspectos mais complicante é que para crianças, atletas e gestantes, uma alimentação restritiva precisa de acompanhamento por profissional competente ou pode ter consequências desastrosas no desenvolvimento da criança.

Sendo assim, a Alimentação Crua e Viva por mais mágica que possa ser, para crianças, deve ser levada muito a sério. Aliás, toda vez que desejamos fazer algo bem feito, conosco ou nossas crianças, precisa ser com responsabilidade e consciência certo?

Crianças crudívoras x onívoras (que ingerem refinados e proteína animal)

Percebi ao longo destes 7 anos de caminhada que as crianças crudívoras e veganas, normalmente, são mais magras que as crianças "tradicionais". A estatura, massa muscular e peso das crianças que vivem da alimentação crudívora, apresentam números menores, comparado com as crianças onívoras.

Por outro lado, as crianças crudívoras, normalmente são mais estáveis emocionalmente, alegres, espertas, maior nível de consciência corporal e mais "vivas".

Estes são bons motivos para muitos pais desejarem que seus filhos se alimentem de uma forma mais crudívora.

Este foi meu caso com Olívia. Conhecendo os cuidados que uma alimentação vegana exige, achei que combinar alimentos seria uma complicação a mais. Sendo assim, respeito certas regras básicas de combinações, mas deixo-a escolher o que quer combinar.

Sabendo de todos os problemas envolvidos na indústria da carne, optei por eliminar os produtos de origem animal, mas, como a vitamina B12 é essencial, achamos melhor oferecer peixe 2 vezes/semana. Nenhuma outra fonte de produto animal foi introduzida até o momento. Olívia está com 19 meses (maio 2009) e ainda tem fonte extra de B12 via leite materno.

Olívia está bem de peso e altura, tamanho de crânio e sua curva de crescimento mostra que está abaixo da média, mas acima do mínimo aceitável. Sua esperteza, saúde, alegria, energia, força, equlíbrio está acima da média.

Suas duas primas de idades parecidas já ficaram doentes várias vezes e já tomaram antibióticos. Olívia nunca viu um remédio na sua vida e a única coisa que sabe de doença foi nariz escorrendo por duas vezes desde que nasceu. No hospital em que nasceu não dão vacinas a não ser que os pais peçam. Por orientação dos médicos decidimos esperar ela atingir uma idade mais avaçada. Saiba mais em http://www.acuario.org/

Olívia sempre deixou claro que seu barato são as frutas. O peixe ela prova e come, mas não se importa ou procura tanto como as frutas. Para frutas oleaginosas ela é uma ratinha, aponta com o dedinho sempre para os potes. Por ela comeria amêndoa todos os dias. Deixamos claro, e buscamos induzi-la a provar outros tipos de sementes e frutas para não ficar presa a um tipo de nutriente apenas. A variedade neste tipo de alimentação é fundamental.

Cardápio da Olivia

Café da manhã - Leite materno, frutas, leite de nozes.

Almoço: Saladas de tomate com abacate e brotos germinados.

Lanche - mamadeira de leite de hemp (uma semente de uma variedade comestível de maconha)

Obs.: Existem 135 tipos da planta maconha, e somente 1 tipo produz o THC, que é o composto químico responsável pelo efeito alucinógeno da maconha que conhecemos. Claro que não é essa que dou para Olívia. Na Alemanha e Holanda existe a produção da semente para uso alimentar, pois as últimas pesquisas mostram que o leite de hemp, guarda grande semelhança nutricional com o leite materno. Rico em todas as proteínas essenciais, ômegas 3, 6 e 9, mais cálcio e todos os nutrientes do leite materno. A hemp é a única semente que não precisa germinar, pois não contém fitatos e, suas enzimas estão ativas como se tivesse germinada.

À noite, às vezes, ela come raízes cozidas para aportar mais calorias e, outras vezes ela pede frutas.

Come algumas frutas secas que eu faço no desidratador e também come biscoitos ao longo do dia feitos de sementes de girassol, gergelim, linhaça, semente de abóbora e cenoura. Ela ama este tipo de biscoito além de ser uma excelente fonte de proteínas, minerais e vitaminas.

Ela também gosta muito de uma fruta que foi encontrada nas montanhas do Himalaia que tem todas as proteínas essenciais, é considerada no momento a fruta mais protéica do mundo, se chama Gold Berry. Tudo isto se encontra nas lojas de produtos naturais na Espanha, mas estou começando a encontrar em São Paulo (capital).

Outras receitas que ela gosta são os cremes de vegetais batidos com abacate, além de tomate em fatias.

Enfim, a energia que colocamos na alimentação de Olívia é meio fora do comum e, concordo que seria impossível se eu tivesse um trabalho convencional e alguns ingredientes aqui relatados por seu elevado custo, não seriam possíveis. Porém, plenamente substituíveis.

Mas, o problema não está aí e sim que nos afastamos tanto de uma alimentação saudável que alimentar-se bem, fresco e orgânico virou condição de rico, quando 50 anos atrás era justamente o contrário. As cozinheiras que treino aceitam esta alimentação muito mais fácil que os seus patrões, pois elas vieram do interior e estão acostumadas a comer frutas da estação, orgânicas e no pé, onde a energia vital é 100%.

Temos que reverter este quadro, temos que plantar mais árvores frutíferas, transformar nossos jardins em jardins de plantas comestíveis e não simplesmente decorar por decorar. Ervas frescas já fazem de uma salada algo mais que um prato para perder peso.

Temos que entender que somos o que comemos.

Muitos pais me perguntam: mas esta dieta funciona para minha filha recém-nascida?

Respondo: potinho de vegetais cozidos nascem em árvores? Já viu algum macaco fritando ovo?

Estamos faz tanto tempo fazendo errado que passamos a acreditar que o errado é o certo: inversão de valores.

E, ter uma criança que não fica doente, que tem uma super vitalidade não é um capricho.

As crianças querem nos ensinar, mas insistimos que elas comam da forma como comemos.

Saber escutar uma criança é uma escola de crudivorismo do melhor nível que pude ter nestes 7 anos nesta dieta.

Fonte: Doce Limão

Leia mais: Revista Especial KIDs 1 - 2 - 3

Daniel Francisco de Assis é nosso colaborador não só no site como nas Revistas Especial Kids. É formado em engenharia ambiental, escritor e palestrante sobre alimentação crudívora, após formação em alimentação viva e trabalhar por 7 anos em vários spas europeus. Conheça seu site e faça perguntas: www.comidaecologica.com.br

Como organizar os seus estudos

Fonte: OZ!

Interessante não?!?_Banquinho Ecológico e Dobrável

O Quick Sit é um banquinho dobrável e portátil feito 100% de plástico reciclável.

Esse banquinho pode ter utilidade ótima quando você está em um metrô cheio de gente, ou até mesmo para shows ao ar livre e campings. Custa R$ 27,50 (£9.99) na Eero & Riley.

Ele pesa apenas 1 kg e suporta a até 100 kg, com as seguintes dimensões 31×46x37cm. A embalagem também é ecológica, já que é feita com papelão reciclado. Produto e embalagem ecológicos, ponto para a empresa inglesa Quick Sit.

Fonte: Rodrigo Barba Blog

Pense Nisso...Água Engarrafada?

Recebi o conteúdo desta postagem por e-mail, no formato de ppt.

Desconheço a autoria, e portanto não posso citá-la.

Se, alguém souber......agradeço o contato.

Clique nas imagens para ampliar.

Como referência, tenho apenas os seguintes sites:

http://www.filterforgood.com/

http://www.webmd.com/

http://www.commondreams.org/

http://www.oneworld.net/

http://www.earth-policy.org/

http://earth911.com/