Saiba como escolher e organizar a mochila corretamente para as crianças
2. Certifique-se de que o tamanho é adequado para a estatura da criança e que não é demasiado pesada. Quando vazia, a mochila não deve pesar mais de meio quilo. Escolha um modelo anatômico, com alças e costas acolchoadas, que se adapte bem às costas. As alças devem ter, pelo menos, 4 centímetros de largura na zona dos ombros, e não devem estar muito juntas, para evitar que rocem no pescoço, nem muito afastadas, para não caírem dos ombros. Além disso, devem ser reguláveis, para ajustar bem a mochila às costas.
3. Os bolsos e compartimentos são práticos, pois permitem organizar melhor o material escolar. Um cinto regulável ao nível da cintura é útil, pois evita que a mochila oscile, além de ajudar a repartir o peso entre os ombros e a zona lombar. As fivelas devem ser práticas e resistentes.
4. Verifique, com o seu filho, se apenqas leva na mochila coisas de que vai realmente precisar. Pese-a, com o material necessário para ir à escola. Não deverá pesar mais de 10% do peso corporal: se a criança pesar 30 quilos, o limite são 3 quilos. Se o peso for superior, não é aconselhável que a carregue às costas. Nesse caso, opte por uma com rodas.
5. Ao arrumar o material na mochila, coloque os objetos mais pesados e volumosos, como os livros, na vertical, o mais próximo possível das costas.
6. O peso deve estar bem repartido, colocando as alças da mochila nos dois ombros. Para poupar as costas, nunca se deve levar a mochila pela mão ou num só ombro.
7. Ajuste as alças para que a mochila fique sempre acima do quadril.
8. Se optou por uma com rodas, escolha um modelo com pega regulável, para que se
adapte à estatura da criança. Esta não deverá dobrar o braço ao puxar a mochila.
9. Para os bem pequenos, vale a dica da Mochila com cinto guia, que permite às crianças cuidarem de seus próprios pertences não apenas na escolinha, mas também em passeios com os pais, com segurança e diversão.
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